Anthropic Cowork: настройка автоматизации задач через доступ к папкам Mac | AiManual
AiManual Logo Ai / Manual.
13 Янв 2026 Гайд

Anthropic Cowork: как заставить Claude работать с вашими файлами на Mac без единого скрипта

Полный гайд по настройке Anthropic Cowork для автоматической обработки документов, организации файлов и создания отчётов на Mac без программирования.

Почему Cowork — это не просто ещё один AI-ассистент

Вы наверняка уже пробовали загружать файлы в чат Claude. Открываете диалог, перетаскиваете PDF, ждёте загрузки, задаёте вопрос. Работает, но это рутина. Каждый файл — отдельный диалог. Каждая задача — ручное действие.

Anthropic Cowork меняет правила игры. Это не просто интерфейс. Это системный слой, который даёт Claude доступ к вашим папкам как к своей рабочей области. Представьте: вы кладёте в папку "Входящие" квитанции, а Claude их сам сортирует, извлекает данные, готовит отчёт. Без вашего участия.

Важно: Cowork работает только с Claude Desktop App версии 1.4 и выше на macOS. Если у вас веб-версия или старый клиент — обновитесь. Без этого ничего не сработает.

Что на самом деле происходит под капотом

Когда вы даёте Claude доступ к папке, происходит не то, что вы думаете. Это не просто "открытие файлов".

Cowork использует Model Context Protocol (MCP) — систему, которая позволяет моделям безопасно взаимодействовать с внешними системами. MCP создаёт своего рода "песочницу": Claude видит только файлы в разрешённых папках, не может выйти за их пределы, не может запускать произвольные команды.

💡
Если вы знакомы с Gemini 2.5 Computer Use, то Cowork — это более безопасная и целенаправленная версия. Gemini пытается управлять всем компьютером, Cowork работает только с файлами в заданных границах.

Настройка за 5 минут: не повторяйте моих ошибок

1Установка и первая настройка

Скачиваете Claude Desktop с официального сайта. Устанавливаете. Открываете.

В верхнем меню идёте в Claude → Settings → Developer. Видите раздел "MCP Servers". Вот здесь многие ломаются.

Не пытайтесь добавлять серверы вручную через JSON, как в старых гайдах. В Cowork всё проще — используйте встроенный интерфейс.

2Добавление первой рабочей папки

В основном окне Claude ищете кнопку "Add Workspace" или "Connect Folder". Нажимаете.

Система запросит доступ к файлам. Не давайте доступ ко всему диску. Создайте специальную папку для работы с Claude, например:

mkdir -p ~/ClaudeWorkspace/{inbox,processed,reports,templates}

Дайте доступ только к ~/ClaudeWorkspace. Так вы контролируете, что видит модель.

3Настройка автоматических правил

Вот где начинается магия. Открываете чат с Claude в новом workspace и пишете:

Настрой автоматическую обработку файлов в папке inbox:

Claude предложит создать инструкции. Но есть нюанс — эти инструкции не сохраняются автоматически. Нужно явно их зафиксировать.

💡
Сохраняйте инструкции в файл workspace_instructions.md в корне рабочей папки. Claude будет читать его при каждом запуске. Без этого файла модель "забудет" настройки после перезапуска.

Реальные кейсы, которые работают прямо сейчас

Теория — это хорошо, но что конкретно можно автоматизировать?

ЗадачаКак настроитьЧто получите
Обработка квитанцийСкидываете PDF в inbox, Claude извлекает суммы, даты, категорииCSV с тратами за месяц
Организация скриншотовНазначаете правила именования по дате и содержимомуСтруктурированная папка с поиском
Сводка из документовКладёте несколько отчётов, просите создать executive summaryЕдиный документ с выводами
Конвертация форматовMarkdown → Word, CSV → JSON, PDF → текстГотовые файлы в processed/

Пример: автоматический отчёт по расходам

Создайте файл instructions.md в workspace:

# Автоматическая обработка финансовых документов
## Правила: 1. Все PDF в inbox анализировать на наличие финансовых данных 2. Извлекать: - Дата - Сумма - Магазин/услуга - Категория (еда, транспорт, развлечения) 3. Сохранять результат в processed/finance_{дата}.csv 4. По понедельникам создавать сводный отчёт за неделю в reports/

Теперь просто бросаете квитанции в inbox. Claude сам всё обработает. Проверяете reports/ по понедельникам — отчёт готов.

Типичные ошибки и как их избежать

Ошибка 1: Даёте доступ ко всему диску. Результат: Claude может "увидеть" приватные файлы. Решение: всегда ограничивайте конкретной папкой.

Ошибка 2: Не сохраняете инструкции. Результат: после перезапуска Claude "забывает" правила. Решение: всегда создавайте instructions.md.

Ошибка 3: Ждёте real-time обработки. Результат: разочарование. Решение: Cowork проверяет папки при активном диалоге. Для автоматизации используйте локальные системы вроде BuddAI.

Интеграция с другими инструментами

Cowork — не остров. Его можно связать с вашим workflow.

С GitHub: Настроить папку workspace как репозиторий. Claude будет коммитить обработанные файлы. Получаете версионность + автоматизацию. Похожий подход описан в статье про GitHub как ОС.

С локальными моделями: Хотите приватность? Используйте Cowork как интерфейс, а обработку делайте через локальную LLM. Но учтите требования к оперативной памяти.

С системами безопасности: Боитесь, что AI выполнит опасную команду? Посмотрите инструменты защиты для macOS.

Что делать, когда Cowork недостаточно

Cowork отлично работает с файлами. Но что если нужно:

  • Автоматизировать веб-действия (отправка форм, сбор данных)
  • Работать с базами данных напрямую
  • Запускать сложные цепочки действий

Тогда смотрите в сторону оркестраторов кода или слэш-команд в Claude Code.

💡
Cowork — это "легковесная" автоматизация. Для сложных задач нужны специализированные инструменты. Не пытайтесь заставить Cowork делать то, для чего он не предназначен.

Частые вопросы (которые вы постеснялись задать)

Q: Cowork читает файлы в фоне?
A: Нет. Только когда активен диалог с подключённым workspace. Это защита, а не ограничение.

Q: Можно ли дать доступ к Dropbox или Google Drive?
A: Технически — если смонтировать как локальную папку. Но стабильность не гарантирована.

Q: Что делать с бинарными файлами (Word, Excel)?
A: Claude умеет читать .docx и .xlsx. Но для старых .doc/.xls нужна конвертация в PDF или текст.

Q: Как ограничить объём обрабатываемых данных?
A: В настройках MCP есть параметры. Но проще ограничить размером папки.

Что будет дальше с Cowork (мой прогноз)

Сейчас Cowork — это доступ к файлам. Через полгода, думаю, добавится:

  • API для внешних триггеров (новый файл → запуск обработки)
  • Интеграция с календарём и почтой
  • Визуальный конструктор правил (без написания инструкций)

Но главное — появление шаблонов workspace. Вы сможете скачать "Финансовый контролёр" или "Организатор исследований" как готовые пакеты.

Уже сейчас можно создавать свои шаблоны: папка + instructions.md + примеры файлов. Делиться с командой. Это мощнее, чем кажется.

Последний совет: начните с одной папки и одной задачи. Не пытайтесь автоматизировать всё сразу. Дождитесь понедельника, получите первый автоматический отчёт. Увидите работающий процесс — тогда масштабируйте.

И да, сохраняйте instructions.md. Серьёзно.